Strach przed dentystą najczęściej bywa niwelowany poprzez zastosowanie leków uspokajających lub przeciwlękowych, jednak przyjmowanie tego typu preparatów przed wizytą u dentysty może bojaźliwym pacjentom sygnalizować, że nie poradzą oni sobie ze spotkaniem u stomatologa bez pomocy ze strony farmaceutyków. To z kolei utrwala cykl strachu, unikania dentysty i konieczności rozwiązywania poważnych problemów ze zdrowiem jamy ustnej w przyszłości.

Psycholodzy uważają, że skuteczniejsza niż leki może być terapia poznawczo-behawioralna i oparte na niej strategie radzenia sobie ze stresem, które można zastosować także podczas pobytu pacjenta w gabinecie stomatologicznym. To proste elementy, takie jak praca z oddechem, rozluźnienie mięśni, odpowiednia komunikacja i rzucanie wyzwania negatywnym myślom. Dzięki tym technikom pacjent jest w stanie samodzielnie kontrolować, a nawet znacznie zredukować bądź odsunąć od siebie odczuwany lęk przed leczeniem zębów. To z kolei przywraca mu wiarę w samosprawczość i powoduje, że staje się bardziej pewny tego, iż uda mu się przetrwać i spotkanie ze stomatologiem i leczenie zębów.