Podczas pobytu w egzotycznych krajach zęby należy myć albo dobrze przegotowaną wodą, albo wodą butelkowaną, z oryginalnym, firmowym kapslem. Nie wiadomo bowiem, jak działa tamtejszy miejscowy system uzdatniania wody. Ponadto w rejonach biednych albo w hotelach o niskim standardzie często zdarza się dostarczanie wody wątpliwej jakości. Śluzówka jamy ustnej jest przepuszczalna dla niektórych mikroorganizmów, więc do zakażenia może dojść nawet podczas płukania zębów. Ponadto, podczas przełykania śliny istnieje niebezpieczeństwo przedostania się do organizmu zarazków, które osiadły w ustach po płukaniu zębów. Zanim zacznie się czyścić zęby, należy umyć ręce – również w przegotowanej albo butelkowanej wodzie.

Źródło: Opracowanie własne