Stały pośpiech, praca, stres powodują, że wielu techników dentystycznych zaczyna gorzej czuć się fizycznie i psychicznie, a także gorzej realizować swoje obowiązki zawodowe. Pogorszenie potencjału zawodowego i słabsze wyniki w pracy pogłębiają z kolei złe samopoczucie ogólne.

Świat pędzi do przodu bardzo szybko, a „mieć” stało się priorytetem dla wielu. Tymczasem aby dobrze realizować się jako specjalista w wybranym przez siebie zawodzie, na przykład jako technik dentystyczny, warto przewartościować swój sposób myślenia i działania na „być”.

Eksperci zajmujący się analizą przebiegu karier zawodowych uważają, że kiedy każdego dnia poświęci się określoną ilość czasu na to, aby po prostu być, wówczas daruje się prezent samemu sobie, a to znaczy, że zaczyna się być względem siebie uprzejmym. Ta uprzejmość względem siebie jest natomiast jednym z podstawowych elementów samoopieki. Z kolei dobra samoopieka to klucz do samozadowolenia, równowagi i zdrowia psychicznego oraz fizycznego, co przekłada się na dobrą efektywność zawodową.