Dzieci pijące słodkie napoje gazowane szkodzą swoim zębom i całemu ustrojowi. Zawarty w napojach gaz oraz cukier uszkadzają szkliwo i zdecydowanie zwiększają ryzyko pojawienia się groźnych ogólnoustrojowych chorób. Jak wynika z badań przeprowadzonych w Harvard Medical School, już 2,5 szklanki gazowanego napoju dziennie (co odpowiada 74 gramom fruktozy) znacznie zwiększa podatność na cukrzycę, choroby zębów i otyłość.

Z racji tego, że trudno namówić dzieci do całkowitej rezygnacji z gazowanych napojów, jeśli już się je serwuje, powinno się to robić jak najrzadziej i podawać je w jak najmniejszych opakowaniach.

Źródło: „The Reader,s Digest”