Picie zielonej herbaty to dobry sposób na odświeżenie oddechu i wzmocnienie zębów. Zawarte w napoju związki fluoru oraz inne mikroelementy i witaminy dobrze wpływają na szkliwo. Napar z zielonej herbaty nie pozostawia też na zębach brzydkiego nalotu, jaki pojawia się przy piciu mocnej czarnej herbaty. Trzeba jednak uważać, by nie przedobrzyć – nałogowe picie zielonej herbaty, szczególnie parzonej na bazie wody bogatej we fluor, może doprowadzić do powstania przebarwień na szkliwie - jak we fluorozie.

Źródło: Opracowanie własne