Strona główna - portaldentystyczny.pl

Strona główna PacjentWarto wiedzieć
Dżem, zielona herbata i rodzynki na czarnej liście
  • 24-01-2011
 

 

 

 

 

 

Dżem, zielona herbata i rodzynki trafiły na czarną listę produktów, które najbardziej zagrażają pięknemu uśmiechowi. Dżem – ponieważ zawiera cukier i okleja zęby; zielona herbata – z racji tego, że pozostawia na szkliwie więcej osadu niż czarna, rodzynki – bo zawierają cukier, a ich resztki zalegają długo pomiędzy zębami.

Dieta ma ogromny wpływ na wygląd i zdrowie naszego uzębienia – uważają specjaliści.

- Kto się z tym nie liczy, już może umawiać wizytę u protetyka - przekonuje Joanna Gruszka z Kliniki Stomatologicznej dr Romana Borczyka.

Zielona herbata uważana jest za bardzo zdrową. Tymczasem zębom nie służy z powodu tego, że powoduje powstawanie osadu.

- Ten osad jest bardzo podobny do tego, który zostawiają papierosy. Jednak w żadnym wypadku nie odradzam picia zielonej herbaty. Wystarczy co kilka miesięcy odwiedzić gabinet higienistki stomatologicznej i profesjonalnie usunąć osad i kamień – wyjaśnia J. Gruszka.

Specjaliści wyróżnili produkty:

  • Kariogenne – sprzyjające rozwojowi próchnicy, czyli produkty zawierające węglowodany łatwo ulegające fermentacji. Do pokarmów próchnicotwórczych zaliczono m.in. rodzynki, suche zboża, dżem, chipsy, sucharki i pączki. Największym potencjałem kariogennym charakteryzują się produkty zawierające dużą ilość łatwych do rozłożenia cukrów. Szkodliwy wpływ danego pokarmu na zdrowie zębów zależy jednak nie tylko od jego potencjału kariogennego, ale również od częstotliwości z jaką jest spożywany, od czasu, w którym ma kontakt ze szkliwem, oraz od konsystencji.

  • Kariostatyczne – które dzięki swoim składnikom chronią przed rozwojem próchnicy. Za takie uważane są: popcorn, gorzka czekolada, ryby, jaja i masło.

Za największych wrogów wrażliwych zębów uznano: lody, cytrusy, zimne napoje.

Źródło: „Dziennik Polski”

 
Inne wiadomosci w kategorii
Komentarze
 
W chwili obecnej nie dysponujemy żadnymi komentarzami.
 
 

LOGOWANIE

Pierwszy raz w portalu?
Zarejestruj się Jak korzystać

Wyszukiwarka gabinetów

 
 
 
 

Newsletter

Dodaj swój adres e-mail aby otrzymywać bieżące informacje

Ankieta

Czy w codziennej higienie jamy ustnej używasz płukanki do ust ?

  • Tak
  • Nie
Kanały
informacyjne RSS
Subskrybuj RSS
Realizacja: Ideo Powered by: Edito CMS