Szczotkowanie zębów usuwa jedynie około 40% płytki nazębnej, dlatego aby kompleksowo zadbać o higienę jamy ustnej, należy również używać nici dentystycznej. Nitkowanie usunie większość osadu z miejsc trudno dostępnych lub niedostępnych dla tradycyjnej szczoteczki.

Na rynku dostępnych jest wiele wariantów nici dentystycznych: z dodatkiem fluoru, o różnej szerokości a także w różnych wariantach smakowych. Jednak zdecydowana większość użytkowników wybiera nić dentystyczną pokrytą woskiem. Wosk sprawia, że powierzchnia nitki dentystycznej staje się bardziej gładka, przez co nić łatwiej można wsunąć między zęby. Woskowana nitka dentystyczna polecana jest szczególnie dla osób, które mają niewielkie szczeliny między poszczególnymi zębami.

Woskowane nici są bardziej wytrzymałe na rozciąganie i nie haczą się tak łatwo o ostre krawędzie zębów, jak nici nie posiadające okrywy z wosku.

Przed wyborem nici dentystycznej warto skorzystać z podpowiedzi stomatologa lub farmaceuty. Można też poprosić o kilka próbek z różnych rodzajów nitek, przetestować je w domu i dopiero później decydować się na zakup.