Próchnica nie zawsze jest widoczna. Z tego powodu wielu osobom wydaje się, że jeżeli nie widać jej na powierzchni zębów, to problem nie istnieje w ich w jamie ustnej. Tymczasem jest inaczej, gdyż próchnica bardzo często rozwija się od środka zęba i jest to najczęściej spotykany sposób niszczenia szkliwa przez toksyny bakterii próchnicotwórczych. Tak zwana próchnica ukryta najczęściej pojawia się na powierzchniach stycznych pomiędzy sąsiadującymi zębami, czyli tam, gdzie zwykłą szczoteczką bardzo trudno jest dosięgnąć podczas mycia zębów, a bywa i tak, że szkliwo w tych miejscach nie jest wcale oczyszczane podczas szczotkowania. Dlatego ważne jest, aby wykształcić w sobie nawyk używania nici dentystycznej bądź szczoteczek międzyzębowych.

Teraz, w okresie letnim, bardzo dobrym rozwiązaniem na wzmocnienie dziąseł i zębów oraz sposobem na usunięcie osadu z uzębienia w sytuacji, kiedy nie mamy możliwości wyszczotkowania zębów bezpośrednio po zjedzeniu czegoś słodkiego, jest chrupanie świeżej, jędrnej marchewki, kalarepy albo selera naciowego. Niezależnie od tego, konieczne jest regularne odwiedzanie dentysty raz na pół roku – bo próchnica ukryta potrafi długo niszczyć ząb od środka, zanim ujawni się na zewnątrz