Ilości słodyczy spożywanych w czasie świąt Bożego Narodzenia lepiej nie liczyć. Zawsze jednak warto mieć na uwadze, że choć dieta świąteczna przyprawia podniebienie i kubki smakowe o nieomal mistyczne doznania, to zęby mogą odczuć to zupełnie inaczej. Powód? Bakterie, dla których menu obfitujące w produkty wyjątkowo skutecznie oklejające zęby (krówki, cukierki choinkowe), bądź osadzające się pomiędzy zębami (makówki, strucle) również mają powód do świętowania – z powodu ilości pożywienia zalegającego w jamie ustnej. 

Pamiętajmy więc, aby:

• po świątecznym biesiadowaniu koniecznie przepłukać jamę ustną niegazowaną wodą, co pomoże usunąć ze szkliwa i spomiędzy zębów osadzone w tych miejscach resztki pokarmów;

• minimum 2 razy na dobę – po śniadaniu i przed nocnym spoczynkiem – porządnie wyszczotkować zęby dobrą pastą;

• mieć pod ręką wykałaczki i nie zapomnieć o nitkowaniu zębów;

• na świątecznym stole – w pięknie udekorowanym pojemniku – postawić bezcukrową gumę do żucia. Podziękują za to zęby wszystkich uczestników świątecznej imprezy. 

PortalDentystyczny.pl życzy wszystkim naszym Czytelnikom zdrowych, spokojnych i pełnych radosnych wrażeń świąt Bożego Narodzenia. Wszystkiego dobrego!