Maliny warto podawać małym dzieciom. Zawarte w nich witaminy i mikroelementy wspomagają rozwój zębów i układu kostnego. Te apetyczne i aromatyczne owoce zwierają sporo witaminy A, B1, B2, PP i C, a także fosfor, miedź i żelazo. Dieta bogata w maliny wzmacnia odporność i wspomaga likwidację stanów zapalnych błony śluzowej jamy ustnej, a sok malinowy to nieoceniony środek zaradczy na gorączkę i przeziębienie.

Z racji tego, że owoce malin są miękkie, mogą je spożywać nawet niemowlęta, które nie mają jeszcze wszystkich zębów – bez problemu rozgniotą je dziąsłami.

Źródło: „Express Ilustrowany”