Dziecko
Ankieta
Amarantus – zdrowe „złoto Inków”
Amarantus, czyli szarłat, zwany także „złotem Inków”, to jedna z najstarszych uprawnych roślin świata. Dla zębów nieocenione jest bogactwo zawartego w niej, łatwo przyswajalnego wapnia i magnezu, którego ma więcej niż czekolada. Oba te pierwiastki są elementami budulcowymi zębów. Zboże to mogą spożywać kobiety w ciąży, rekonwalescenci oraz dzieci, które ukończyły 9 miesiąc życia. Niewielkie ziarenka zawierają też sporo białka i cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Amarantus dodaje się do wypiekania chleba, dietetycznych ciasteczek i przekąsek.
Źródło: „Zdrowie”
Inne wiadomosci w kategorii
W chwili obecnej nie dysponujemy żadnymi komentarzami.